この暑ーーーーーーーーーーーーーい時期に
「冷え」を改善するしょうがサプリメントが大人気なんですって！
しょうがサプリメントって、体を温める効果があるサプリのはず？
なんでだろうって思っていたら、
クーラーで体が冷えてしまって
冷房病や夏バテになってる人が多いそう。
確かに、クーラーにずっとあたっていると
頭痛くなるし、体もだるーくなって
つま先や指先、腰回りが冷えてきてつらいですよね…。
私の場合、特につらいのは職場。
っていうのも、男性が多いからか、職場がキンキンに冷えてる上に
特に私の席は、
クーラーの風が真後ろからあたる「特等席」。
風邪もひきやすくなったし、
夏でもストールを巻いて暖をとってるくらい
体が冷えて大変なんです…。
体を温めないと、更に体調も悪くなるし、
生理も不順になっちゃいますしね…。
真夏にしょうがサプリメントなんて、思いつきもしなかったけど
確かに、今一番しょうがサプリメントを摂取すべき時なのかも！
しょうがサプリメントには
ダイエットの効果も期待できるって言いますしね。
しょうがサプリメント、
ちょっと、飲んでみようかしら…★